אנצ'ילדות עוף Suizas
עוף אנצ'ילדות Suizas יכול להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. במנה עיקרית זו יש 758 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, לכו לחנות ותרימו עלי דפנה, עגבניות שזיפים, עלי עור ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. נסו אנצ'ילדות עוף Suizas, מתכון אנצ'ילדות Suizas עם עוף, ו Enchiladas Suizas (מתכונים דומים).
הוראות
שים את העוף בסיר בינוני עם 3 כוסות מים, מרק, שום, עלי דפנה וכוסברה; מתבלים במלח. מכסים ומביאים לרתיחה מעל חום בינוני גבוה. להפחית את החום בינוני נמוך ומבשל בעדינות, הופך את העוף לפי הצורך, עד מבושל דרך, כ 30 דקות.
מעבירים את העוף לצלחת כדי להתקרר. השליכו את עלי המפרץ וכוסברה ושמרו את המרק והשום.
בינתיים, מחממים את המטגן.
שים את העגבניות ואת צ ' ילי על גיליון אפייה מרופדת רדיד צלייה, מפנה, עד חרוך, על 12 דקות. לעטוף בנייר כסף כדי לתפוס כל מיצים, ואז מגניב מעט. לקלף את הצ ' ילי ולהעביר לבלנדר עם עגבניות ומיצים שנאספו.
הסר את השום מן המרק, להוסיף לבלנדר ו רסק עד חלקה.
חום 2 כפות שמן צמחי בסיר מעל חום בינוני.
מוסיפים את בצל קצוץ ומבשלים, ערבוב, עד הזהב, על 3 דקות. להגדיל את החום בינוני גבוה ומערבבים את מחית עגבניות-צ ' ילה ו 1/2 כפית מלח. לבשל, ערבוב, עד הרוטב סמיך, על 15 דקות. מערבבים 3 כוסות של מרק שמורות ומביאים לרתיחה. מכסים חלקית ומבשלים כ -20 דקות.
להוסיף 1 כפית מלח; לשמור על הרוטב חם.
זרוק את עור העוף וגרוס את הבשר. לזרוק את העוף עם קרם ו 1/2 כפית מלח בקערה. משרים את הבצל הפרוס בקערה של מים קרים בזמן שאתה מכין את האנצ ' ילדות.
מחממים התנור ל 375 מעלות F.
מורחים 1 כוס של רוטב עגבניות-צ 'ילה בתבנית אפייה 9 על 13 אינץ'.
חום 1/2 כוס שמן צמחי במחבת מעל חום בינוני גבוה. מטגנים טורטייה עד נפוח, על 15 שניות לכל צד, מסתובב עם מלקחיים. במהירות כפית 2 כפות עוף על טורטייה, לגלגל אותו ולשים בצד התפר למטה בתבנית האפייה. מטגנים וממלאים את הטורטיות הנותרות, מסדרים אותם זה לצד זה בצלחת.
יוצקים 2 כוסות של רוטב עגבניות-צ 'ילה על האנצ' ילדות ומעל עם פרסקו queso.
אופים עד התחמם, כ -20 דקות.
מסננים את הבצל הפרוס ומפזרים על האנצ ' ילדות. מחלקים בין צלחות העליון עם יותר כוסברה, רוטב ו קרם, אם תרצה.
יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
מקסיקני בתפריט? נסה זיווג עם פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות דרגונאט מרתפי Sta. ריטה הילס פינו נואר. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.8 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 45 דולר לבקבוק.
![דרגונאט מרתפי Sta. ריטה הילס פינו נואר]()
דרגונאט מרתפי Sta. ריטה הילס פינו נואר
2016 הייתה עוד אחת בשורת יינות נהדרים בסנטה ברברה. היה לנו עוד budbreak מוקדם, ו (בניגוד 2015) מזג אוויר מושלם במהלך סט, המאפשר יבול חזק, מאוזן. מאי, יוני ויולי היו חמים למדי והבשלה הייתה מהירה למדי; עם זאת, אוגוסט קריר לעונה האט את הגפנים במידה ניכרת. עבור היינן זה היה כמעט אידיאלי, כמו הענבים היו מסוגלים להשלים הבשלה לאט, ללא קוצים חום, ואת הענבים שמרו על חומציות מעולה. במהלך סדרה של בקרים מגניבים, בחרנו כל בלוק ליד בשלות מושלמת ואיזון. היינות נראים בעלי אופי פירות נהדר, חומציות טרייה ומבנה טאני ועומק מוצק.