מרק בשר ואטריות אסייתי יכול להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 253 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לכו לחנות ותביאו ג'וליאן רצועות גזרים, סטייק סינטה, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו [] אסיה בשר בקר & מרק אטריות עם 5 מרכיבים מרק בשר, מהיר אסיה מרק אטריות בשר, ו מה זה קוקין, שיקגו?: מרק אטריות בשר אסייתי (מתכונים דומים).
הוראות
1
משרים צרור של אטריות צלופן במים חמים בקערה בינונית 10 עד 15 דקות או עד מתרכך; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
אטריות צלופן
1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
חותכים צרור אטריות לשלישים. לכסות ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רי
3
שמן חום בתנור הולנדי 5 עד 6 ליטר מעל חום בינוני גבוה. מבשלים בשר בקר, שום ופטריות בשמן 5 עד 6 דקות, ערבוב מדי פעם, רק עד בשר הוא כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
שום גויה®
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
דַק-
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
4
מערבבים במרכיבים הנותרים למעט אטריות ובצל.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רי
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
5
חום לרתיחה; להפחית את החום בינוני-נמוך. מכסים ומבשלים 14 עד 15 דקות, ערבוב מדי פעם, עד בשר רך.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
6
מערבבים בנודלס. מכסים ומבשלים 2 עד 3 דקות או עד אטריות חמות.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רי
7
מפזרים בצל.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
צ ' נין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לאסיאתים. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. הברון הרצוג שנין בלאן (OU Kosher) עם דירוג של 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.