אספרגוס בגריל שיכור

אספרגוס בגריל שיכור עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 87 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפל טחון, מלח, אבקת שוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. . הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -30 דקות. נסו אספרגוס שיכור w / רוטב שום דבש, ריזוטו שיכור עם עוף בגריל, ו טוסט גבינה שיכור (מתכונים דומים).