אספרגוס, גרגיר הנחלים וריזוטו עגבניות שרי קלוי במחבת

המתכון אספרגוס, גרגיר הנחלים, וריזוטו עגבניות שרי קלוי פאן מוכן תוך כ 30 דקות,. וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. זה מנות ראשונות יש 417 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 27 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ refinedchef.com יש 1 אוהדים. אם יש לך חבילות אספרגוס בריטי, אורז ריזוטו ריזו גאלו, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו עגבניות שרי קלויות וריזוטו זוקיני, אספרגוס קלוי, פנקטה ופסטה עגבניות שרי, ו אספרגוס וריזוטו דובדבן מיובש (מתכונים דומים).