אספרגוס ואורז חום

מתכון זה מספק 4 מנות. עם 592 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 38 גרם של שומן כל אחד. אם $2.44 למנה נופל בתקציב שלך, אספרגוס ואורז חום יכול להיות מצוין ללא גלוטן וטבעוני מתכון לנסות. אם יש לכם רסיסי שקדים, שמן זית, טחינה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. נסו אספרגוס טעים ואורז חום, אספרגוס, פטריות ומרק אורז חום, ו סלמון ואספרגוס en Papillote עם אורז חום (מתכונים דומים).