אספרגוס וינגרטה
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה צדדית ראשונית? Esparragos Vinagreta יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 175 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. אם יש לך עגבניות, פטרוזיליה, חומץ יין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו-15 דקות. מתכונים דומים: ויניגרט אבוקדו (VINAGRETA DE AGUACATE), Alcachofas En Vinagretan ארומטיקה (ארטישוק בויניגרט), ו אספרגוס אנדלוסי (Esparragos Andaluza).