אספרגוס טרי, עגבניות וסלט פטה
. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: סלט אספרגוס, עגבניות ופטה עם ויניגרט בלסמי, עגבניות שרי, אספרגוס וסלט אבוקדו עם בזיליקום ופטה, ו שעועית ירוקה פריכה, עגבניות צבעוניות וסלט פטה.
הוראות
לטאטא יחד את חומץ האורז, סוכר לבן, מלח ים, שמן שומשום, ושמן זית בתחתית קערת סלט.
מוסיפים את האספרגוס, פטה, עגבניות, בצל ירוק וכוסברה לקערה עם הרוטב; לזרוק למעיל. מכסים ומקררים במשך 1 שעה לפני ההגשה.