אספרגוס לבן עם ויניגרט כמהין

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אספרגוס לבן עם ויניגרט כמהין. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 25 גרם של שומן, וסך הכל 255 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו חומץ שרי, מלח כשר בתוספת, מיץ לימון ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו אספרגוס עם ויניגרט שמן כמהין, סלט סלק וצנון קלוי עם ויניגרט כמהין לבן, ו סלט פריסה עם ויניגרט כמהין שמנת (מתכונים דומים).