אספרגוס לוהט בגריל

אספרגוס לוהט בגריל נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 70 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו זרעי שומשום, מלח ופלפל, סוכר ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. מתכונים דומים: חזה הודו לוהט בגריל, שרימפס לוהט בגריל עם גספצ'ו דבש, ו אפרסק בגריל לוהט וסלסה Habanero.