אספרגוס לימון וגזר
אספרגוס לימון וגזר יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 24 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו פלפל לימון, גזר, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: עוף עם גזר ואספרגוס, אספרגוס מזוגג וגזר עם אגוזי פקאן, ו פרימוורה עם פרושוטו, אספרגוס וגזר.