אספרגוס לימון טחון

צריך ללא גלוטן, מנה ראשונית וצמחונית? אספרגוס לימון שנטבע יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה אחת מכילה 50 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 6 דקות. אם יש לכם מיץ לימון, מנטה, גבינת פטה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . עם כפית ציון של 81% המנה הזאת מעולה. נסו למוני אספרגוס עם אורז זעפרן, צלעות כבש תבלין עם אספרגוס שנטבע, ו אבטיח מוקפץ וגלידת לימון (מתכונים דומים).