אספרגוס מוקפץ עם שום

אספרגוס מוקפץ עם שום עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. צופה הדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וטבעוני יש 62 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. צאו לחנות והרימו רוטב סויה, שמן קנולן, שיני שום ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. מתכונים דומים: אספרגוס מוקפץ עם שום ושאלוט בשמן צ'ילי, אספרגוס מוקפץ, ו אספרגוס מוקפץ.