אספרגוס עם פלפלים אדומים קלויים
אספרגוס עם פלפלים אדומים קלויים עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 23 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אספרגוס, פלפל, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו פלפלים אדומים קלויים: שתי טכניקות קלייה וכיצד להשרות אותם, אספרגוס קלוי ופלפלים אדומים, ו אספרגוס קלוי ופלפלים (מתכונים דומים).