אפגניסטן: קבולי פולאו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל אפגניסטן: Kabuli Pulao. מנה אחת מכילה 560 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו אורז בסמטי, מלח, צימוקים מוזהבים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד כמון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו Chicken Kabuli (Murgh Kabuli), vrat ke chawal ka pulao או samvat pulao / sama pulao אורז, ו veg pulao או ירקות pulao, איך לעשות veg pulao (מתכונים דומים).