אפונה הצמד פיקנטי עם פטה

אפונה Snap פיקנטי עם Fetan נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 116 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך שמן זית כתית נוספת, אורגנו, שאלוט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. מתכונים דומים: צנון ו Feta הצמד אפונה, ארוחות בקערה אחת: שרימפס עם גרגר מים, Fetan ואפונה הצמד סוכר, ו שרימפס פריך מתובל מוקפץ עם אפונה הצמד.