אפונה ומרק חזיר.

שעועית מפוצלת ומרק חזיר הם אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה סביב 29 גרם חלבון 3 גרם של שומן, וסך הכל 386 קלוריות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לך תיבול מלח, מרז'ורם, תפוחי אדמה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת בטטה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 7 שעות ו-10 דקות. מתכונים דומים: סיר איטי מפצל שעועית ומרק חזיר., סלט אפונה קר, ו סוכר Snap Pean ואטריות Soba גזר.