אפונה שחורה וסלסה עגבניות

המתכון שעועית שחורה עיניים וסלסה עגבניות יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בערך 20 דקות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 73 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם כמון טחון, שום, poblano צ'ילה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון 77% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: Hoppin 'עוגות ג' ון עם עגבניות בגריל וסלסה אפונה שחורה עיניים, שעועית שחורה וסלסה אפונה שחורה, ו שחור עיניים אפונה סלסה.