אפונה שלג שומשום
צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? אפונה שלג שומשום יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 164 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 16 דקות. גשו לסופר וקנו אפוני שלג, פלפל, צנוברים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכונים דומים: אפונה שלג שומשום, שום שומשום אפונה שלג, ו אפוני שלג שומשום מוקפצים.