אפיית מחבת בקר-ירקות

Name: אפיית מחבת בקר-ירקות
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 45
Cuisine: Global
Ingredients: 283 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. יכול מופחת שומן מופחת נתרן קרם מרוכז של מרק פטריות; 454 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. בשר טחון רזה במיוחד; 227 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. פטריות טריות פרוסות; 113 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. 1/4 lb. 2% חלב VELVEETAÂ®, לחתוך לקוביות 1/2 אינץ; 1 בצל, קצוץ; 473 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר אפונה קפואה וגזר; 227 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. יכול קירור מופחת שומן סהר לחמניות ארוחת ערב

Beef-Vegetable Skillet Bake might be just the hor d'oeuvre you are searching for. This recipe serves 45. One portion of this dish contains about 3g of protein, 2g of fat, and a total of 42 calories. From preparation to the plate, this recipe takes roughly 45 minutes. If you have condensed cream of mushroom soup, onion, mushrooms, and a few other ingredients on hand, you can make it.

הוראות

Heat oven to 191°.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

Brown meat in large ovenproof nonstick skillet.

מרכיבים שתצטרך

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

Add mushrooms and onions; cook 8 to 10 min. or until liquid from mushrooms is cooked off, stirring occasionally. Stir in frozen vegetables and soup; bring to boil.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)