אפיית נאצ'ו עוף
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל נאצ'ו עוף לאפות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 26 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. והוא יספק כ 40 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לך לחנות ותביא את קרם קנודסן, ארבע גבינות, צ'יפס, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו אפיית עוף בנוסח פיאסטה נאצ'ו, עוף נאצ'ו לאפות עשה מעל, ו אפיית נאצ'ו (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים עוף על נייר אפייה מכוסה.
חותכים 3 חריצים קטנים בחלק העליון של כל שד עם סכין חדה.
למעלה עם סלסה, שמנת חמוצה וצ ' יפס מרוסק.
אופים 30 דקות. או עד עוף נעשה( 74°), ציפוי עם גבינה לאחר 20 דקות.