אפיית עוף ושעועית ירוקה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף & שעועית ירוקה לאפות. מנה אחת מכילה 281 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם חלב, בצל מטוגן, חזה עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו אפיית תפוחי אדמה שעועית ירוקה, אפיית שעועית ירוקה קלאסית, ו אפיית שעועית ירוקה ברביקיו (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים חזה עוף בבישול איטי; מתבלים במלח, פלפל ואבקת שום.
חום, מכוסה, 2 עד 3 שעות על הגדרה גבוהה עד מיצים לרוץ ברור כאשר עוף הוא פירסינג עם מזלג.
מסננים; מוסיפים מרק פטריות, חלב ושעועית ירוקה; מפזרים בצל מטוגן צרפתי. לכסות ולחמם 30 דקות נוספות.