קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות63
מגזין

אפרסמון-סלט שמן אגוזים

אפרסמון-סלט שמן אגוזים
אפרסמון-סלט שמן אגוז יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 133 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפל, שמפניה חומץ, שמן אגוזוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו אפרסמון מתוק ולחם אגוז קלוי, אפרסמון טיפש פודינג מ אפרסמון עומס יתר, ו סלט רימון אפרסמון (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים חומץ, שמן, מלח ופלפל בקערה גדולה, ערבוב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מוסיפים חסה ואפרסמונים; זורקים בעדינות למעיל.
מרכיבים שתצטרך
אפרסמוןאפרסמון
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות