אפרסק ושזיף קרוסטדה

אפרסק ושזיף Crostada עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 293 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סוכר, פקאן, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו אפרסק-שקדים קרוסטדה, עוגת אפרסק ושזיף, ו עוגת שזיף אפרסק (מתכונים דומים).