אפרסק-פטל טקילה זריחה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל אפרסק פטל טקילה זריחה. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 4 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 150 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו קוביות קרח, נקטר אפרסק, פטל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו טקילה סנרייז, טקילה סנרייז, ו טקילה סנרייז (מתכונים דומים).

הוראות

תהליך 1 1/2 כוסות פטל קפוא, 1/4 כוס מיץ תפוזים, ו 1/4 כוס מים בבלנדר עד חלקה. באמצעות מרית, הקש תערובת דרך מסננת מעל קערה; להשליך זרעים. לשטוף בלנדר, ויוצקים את תערובת ברי בחזרה לתוכו.

מרכיבים שתצטרך

צלעות חזיר, חתוכות למחצה דק

עם 50 קלוריות

ענבים אדומים ללא גרעינים

קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה

1 כוס גריסי פנינה לבנים

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט

עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

מוסיפים 2 כפות סוכר, 1 כף מיץ ליים טרי, 1 אונקיה טקילה, ו 4 קוביות קרח; תהליך עד חלקה. (פשוט להשמיט טקילה עבור גרסה ללא אלכוהול.)

מרכיבים שתצטרך

אבוקדו האס מעוך קלות

גומי מציל חיים

טקילה

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

מעבירים לקערה, מכסים ומקררים.

ציוד שתשתמש בו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

לשטוף את הבלנדר, ולהוסיף 1 כף מים, 2 כפות סוכר, 1 כף מיץ ליים טרי, 1 אונקיה טקילה, 1 1/2 כוסות אפרסקים קלופים פרוסים (קפוא הם בסדר), 1/4 כוס צוף אפרסק, ו 3 קוביות קרח; תהליך עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

4 ליטר מים מוגזים, צוננים