אפרסקים ונקטרינות בסירופ דבש

אפרסקים ונקטרינות בסירופ דבש עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 361 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לכם אפרסק, מים, תמצית vanillan, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 4 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו אפרסקים ונקטרינות עם סירופ רוזמרין ודבש, נקטרינות ואפרסקים עם סירופ לבנדר, ו וופלים עם נקטרינות שלוקות בטרגון-סירופ דבש (מתכונים דומים).