קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

אצבעות עוף אולטימטיביות (בהיר יותר )

אצבעות עוף אולטימטיביות (בהיר יותר )
אצבעות עוף אולטימטיבי (קל יותר ) נטול גלוטן, מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 228 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו את מוצר ביצה, התפשטות שמן צמחי, פפריקה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו אצבעות עוף אולטימטיביות, אצבעות עוף אולטימטיביות, ו אצבעות עוף אולטימטיביות ללא גלוטן (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום 232°. קו גיליון עוגיות עם נייר; תרסיס עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
ב 1 גלון resealable מזון אחסון שקית פלסטיק, מערבבים יחד תערובת ביסקוויק, גבינה, מלח ופפריקה. לטבול חצי רצועות עוף לתוך מוצר ביצה; מקום בשקית של תערובת ביסקוויק. שקית חותם; לנער מעיל.
מרכיבים שתצטרך
בצל מתוק מגורר (או דק, קצוץ דק)בצל מתוק מגורר (או דק, קצוץ דק)
פניני סוכר כסףפניני סוכר כסף
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
(צינור גדול)(צינור גדול)
(קיבלר)(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
3
מניחים עוף על גיליון עוגיות. חזור עם עוף שנותר.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
4
טפטוף שמן צמחי על פני עוף.
מרכיבים שתצטרך
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
5
אופים 12 עד 14 דקות, לאחר 6 דקות עם פנקייק טרנר, עד כבר לא ורוד במרכז.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה