אצבעות עוף קפואות תוצרת בית

אצבעות עוף קפוא תוצרת בית עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מכין 6 מנות עם 273 קלוריות, 39 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 23% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 63 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 45 דקות. לכו לחנות ואספו מלח כשר, דגני פתיתי תירס, אחוז יוגורט יווני ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. כדי להשתמש במלח הכשר תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגת פירורים דלת שומן (כשרה-חלבית) כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 86%. ציון זה הוא עצום. נסו אצבעות דגים תוצרת בית, אצבעות דגים תוצרת בית, ו לזניה קפואה תוצרת בית עבור מתכונים דומים.

הוראות

צפו כיצד להכין את המתכון הזה.

שלב את הדגנים, טוסט המלבה, הפרמזן, הפטרוזיליה אם משתמשים, פפריקה ו -1 / 2 כפית מלח בשקית גדולה הניתנת לסגירה מחדש, ובעזרת תחתית מחבת או מערוך, מועכים לארוחה גסה. לזרוק לתוך צלחת רדודה.

מרכיבים שתצטרך

מלבה טוסט

3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן

נוזל-אונקיות מים טריים

1/4 כוס שומן חזיר

ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

6 עד 8 שזיפים גדולים, (בערך 1 1/2 פאונד), חתוכים לטריזים בגודל 1/4 אינץ'

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

הקציפו את החלבונים עם 2 כפות מים בכלי רדוד אחר.

מרכיבים שתצטרך

גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי

1 כוס גריסי פנינה לבנים

ציוד שתשתמש בו

עוגיות אוראו קצוצות

טובלים את מכרזי העוף בחלבון הביצה, מנערים את העודפים ומצפים היטב בציפוי.

מרכיבים שתצטרך

בצל מתוק מגורר (או דק, קצוץ דק)

גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי

מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה

אופים מיד, או מקררים עד 1 שעה לפני האפייה. כדי להקפיא, לסדר את מכרזי עוף לחם על גיליון אפייה להקפיא עד קשה, 1 עד 2 שעות. חנות מחדש סגר מקפיא שקיות עבור עד 1 חודש.

מרכיבים שתצטרך

עוף בפירורי לחם

בצל מתוק מגורר (או דק, קצוץ דק)

ציוד שתשתמש בו

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

שלב את היוגורט, הבזיליקום, הפלפל האדום, 1 כף מים, חומץ, שום ומלח לפי הטעם. עוטפים ומקררים עד שמוכן להגשה.

מרכיבים שתצטרך

8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות

פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו

שום גויה®

1/4 כוס יוגורט תות

1 בצל אדום, קוביות קטנות

1 כוס גריסי פנינה לבנים

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו

מחממים את התנור ל 425 מעלות צלזיוס. התאימו תבנית אפייה עם מסגרת עם מתלה אפייה ורססו בתרסיס בישול. מרססים בנדיבות את מכרזי העוף הטריים או הקפואים בתרסיס בישול. מסדרים על רשת האפייה ואופים, מדפדפים באמצע הדרך, עד להזהבה ופריכה ומבושלת, 15 עד 20 דקות (אם קפואים, 20 עד 25 דקות).

מרכיבים שתצטרך

בצל מתוק מגורר (או דק, קצוץ דק)

עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים