ארבע גבינות קנלוני
ארבע גבינות קנלוני יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 623 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 32 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך שום, רוטב עגבניות, בזיליקום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. מתכונים דומים: קנלוני תרד וגבינה, תרד & שלוש גבינה cannelloni, ו גבינה ממולא Cannelloni # SundaySupper.