ארוגולה מוקרמת ומרק חסה עם גבינת עיזים

מרק ארוגולן שמנת וחסה עם גבינת עיזים נטול גלוטן, וצמחוני מרק. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 152 קלוריות. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו מלח, שמנת, אונקיות ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו סלט פסטה שמנת ארוגולה עם גבינת עיזים ועגבנייה, סלט ארוגולה עם אוכמניות ורוטב גבינת עיזים מוקרם, ו מרק עגבניות שמנת עם גבינת עיזים (מתכונים דומים).