ארוחת בוקר הפוך עוגה

ארוחת בוקר במהופך עוגה היא ללא גלוטן ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 23 גרם חלבון 43 גרם של שומן, וסך הכל 611 קלוריות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם בצל, פלפל, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . עם כפית ציון של 48% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: 3 שכבה הפוכה עוגת תפוחים פקאן ארוחת בוקר, עוגת תפוחים הפוכה / עוגת תפוחים הפוכה, ו עוגת מחבת אוכמניות (עוגת פירות יער הפוכה).