ארוחת דגים אפויים לשניים יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון המנה העיקרית שלך. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 27 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 357 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. גשו לסופר וקנו קישואים, שום, פטרוזיליה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, כל 30, מתכונים דומים: ארוחת ערב הלילה: דג אפוי עם פירורי לחם מלוחים, ירקות דגים ארוחת ערב, ו ארוחת ערב לסכל דגים וירקות.
הוראות
1
מחממים תנור ל 425 מעלות F (220 מעלות C). שמן קל צלחת אפייה רדודה, 2 ליטר.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
בקערה בינונית, לזרוק את תפוחי האדמה עם 2 כפות שמן זית מעיל באופן שווה. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
סטייקים של ניו יורק
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מורחים תפוחי אדמה בתבנית אפייה עם 1/4 כוס מים. כיסוי, ואופים במשך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
4
מערבבים פלפלים, כרישה, קישואים וסלרי בקערה בינונית. לזרוק עם שום 2 כפות שמן זית,. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. ה-Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 99 דולר לבקבוק.