ארוחת הבוקר של ריצ'רד לטרוף

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני ארוחות בוקר, אז נסו את ארוחת הבוקר של ריצ'רד. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 282 קלוריות, 16 גרם חלבון, ו 22 גרם שומן. אם יש לכם בצל, חזיר, גבינת צ'דר וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי שהמתכון הזה יהיה כל כך טעים. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ראשוני וקטוגני דיאטה. זה הביא לך את כלמתכונים. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 28%. הציון הזה די גרוע. נסו ארוחת בוקר לטרוף, ארוחת בוקר לטרוף, ו ביצה ותפוחי אדמה ארוחת בוקר לטרוף (מתכונים דומים).