ארוחת ערב הערב: עוף מטוגן סטייק עם רוטב שמנת
ארוחת ערב הלילה: עוף מטוגן סטייק עם רוטב שמנת יכול להיות רק דרומי מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש 693 קלוריות, 54 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור יום ולנטין. לך לחנות ותביא פלפל, חלב, סטייק משובח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו עוף מטוגן סטייק עם רוטב שמנת, עוף מטוגן סטייק עם רוטב שמנת, ו סטייק עוף מטוגן עם רוטב שמנת (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה אחת גדולה לערבב יחד את הקמח, 1/2 כפית מלח, 1 כפית פלפל שחור, ואת קאיין. בקערה אחרת מקציפים יחד את חלב החמאה והביצים.
יוצקים מספיק שמן צמחי למחבת ברזל לעלות באמצע הצד. להפוך את החום בינוני.
להוסיף חתיכה אחת של בשר שטוח לתערובת הקמח ולזרוק עד מצופה.
הסר, לנער את עודף קמח, לטבול לתוך תערובת הביצה, ולאחר מכן לזרוק בחזרה בקמח.
כאשר השמן חם, להסיר את הבשר מתערובת הקמח ולאחר מכן להחליק בעדינות לתוך המחבת. מבשלים במשך ארבע דקות, או עד התחתון הפך חום זהוב נחמד, ולאחר מכן להעיף ולבשל עוד 4 דקות. כאשר נעשה, להעביר את סטייקים עוף מטוגן למתלה חוט להגדיר בתנור כדי להתחמם. חזור על תהליך החפירה והטיגון עם שאר חתיכות הבשר.
הפעל את החום לנמוך, ומערבבים לאט את החלב, מוודא להיפטר מכל גושי הקמח. מתבלים עם מלח והרבה פלפל ומבשלים עד שהתעבה מעט. זה צריך בקלות לצפות את הגב של כף. אתה יכול לדלל אותו על ידי הוספת קצת יותר חלב או מים.
מגישים את סטייק העוף המטוגן עם רוטב שמנת ממש על גבי.
יין מומלץ: מרלו, קברנה סוביניון, פינו נואר
מרלו, קברנה סוביניון ופינו נואר הם בחירה מצוינת לסטייק. אחרי הכל, בשר בקר ויין אדום הם שילוב קלאסי. בדרך כלל, סטייקים רזים הולכים טוב עם אדום בהיר או בעל גוף בינוני, כגון פינו נואר או מרלו, בעוד סטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כגון קברנה סובינגון. המרלו של הר לה ג ' וטה האוול עם דירוג של 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 99 דולר לבקבוק.
![לה ג ' וטה האוול מאונטיין מרלו]()
לה ג ' וטה האוול מאונטיין מרלו
# 37 Wine Spectator Top 100 של 2019the 2016 La Jota Merlot מקיף את כל זה הוא הר מרלו עם מבנה להתענג. הערות של אספרסו, שוקולד מרי, וטוסט בצע blackberry בשלים, minerality, ומשקל על החיך.