ארוחת ערב: כרובית קלויה עם צלפים

ארוחת ערב: כרובית קלויה עם צלפים היא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 522 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 44 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-8 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 36 דקות. גשו לסופר וקנו מלח, כרובית, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית נסו ארוחת ערב: עוף צלוי במחבת עם זיתים, צלפים ורמוט, ארוחת ערב: עוף מוקפץ עם זיתים, צלפים ולימונים קלויים, ו ארוחת ערב: סלמון עם כרובית קלויה (מתכונים דומים).