קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות53
מתכונים קשורים
גרעיני דלעת קלויים עם סוכר ותבלינים
קרום הפיצה האהוב
סלט תפוחים פירותי
קוויאר טקסני קלאסי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
להתחמם עם מתכוני נובמבר הנעימים האלה
רעיונות המרק הטובים ביותר עבור כל חך
איזקאיה (IZAKAYA) מסע קולינרי יפני
מדריך לסוגים שונים של מסעדות
יצירת תרבות קוקטיילים: צלילה עמוקה לתוך מיקסולוגיה וטרנדים מודרניים
הצצה לסיפורים מעוררי השראה של 3 שפים איקוניים
לבשל כמו מקצוען
חקירת הקשר בין מצב רוח, מזג אוויר ותשוקה לאוכל
מתכוני דצמבר נעימים
חקור את התענוגות של מאפים צרפתיים אותנטיים
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
ארוחת ערב: מרק עגבניות טרי עם ממרח אבוקדו קלוי
ארוחת המתכון הערב: מרק עגבניות טרי עם ממרח אבוקדו תירס קלוי מוכן תוך כ 30 דקות, והוא בהחלט סופר ללא גלוטן וטבעוני אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 212 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו כוסברה, פלפל, בצל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכון זה מ רציני אוכל יש 1 אוהדים. זה עובד טוב כמו מרק זול למדי עבור סתיו. מתכונים דומים: ארוחת ערב: ריזוטו עגבניות קלוי עם מוצרלה טרייה, ארוחת ערב: מרק עגבניות וחצילים קלוי, ו ארוחת ערב הלילה: מרק תירס קרמי עם Poblano קלוי צ'ילה.
הוראות
1
מוסיף את העגבניות למעבד מזון או בלנדר, ומעבד עד חלקה מאוד. בעוד עדיין פועל, לאט לטפטף בכוס של שמן זית¼. לאחר התערובת יש emulsified, טפטוף בחומץ.
מרכיבים שתצטרך![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק![1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות]()
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות![פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו]()
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
סטייקים של ניו יורק
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות.webp?size=32){kind=small}
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטוציוד שתשתמש בו![ועוד 2 כפות מי קרח]()
ועוד 2 כפות מי קרח![ליקריץ 42 מחרוזות אדומות]()
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
ועוד 2 כפות מי קרח
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות2
יוצקים את התערובת לתוך קערה, ומתבלים עם מלח ופלפל. מערבבים היטב. מכסים בניילון נצמד ומחביאים במקרר עד שיתקרר.
מרכיבים שתצטרך![4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות]()
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות![עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו]()
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרוציוד שתשתמש בו![בצל צהוב, חתוך לשמיניות]()
בצל צהוב, חתוך לשמיניות![כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה]()
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
בצל צהוב, חתוך לשמיניות
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה3
עבור ממרח אבוקדו תירס קלוי: בעוד המרק הוא מצמרר, להתאים מתלה למצב באמצע ולחמם מראש את התנור ל 400°. מכסים תבנית אפייה גדולה בנייר כסף, ולאחר מכן להפיץ את גרעיני התירס על זה.
מרכיבים שתצטרך![תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר]()
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר![נקניקיות, בגריל]()
נקניקיות, בגריל![חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסוננים]()
חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסוננים
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
נקניקיות, בגריל
חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסונניםציוד שתשתמש בו![טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך]()
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך![כפית אחת של מיץ לימון GOYA®]()
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®![סוכר וניל, ועוד קצת להגשה]()
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה4
לטפטף את התירס עם שמן זית ולאחר מכן מתבלים במלח וכמה סדקים של פלפל. כאשר התנור מוכן, מעבירים את הסדין לתנור ומבשלים עד שהתירס הוא חום זהוב, כ -15 דקות.
מרכיבים שתצטרך![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק![לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ']()
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'![תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר]()
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
סטייקים של ניו יורק
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
1/2 כוס יין מרסלה מתוקציוד שתשתמש בו![סוכר וניל, ועוד קצת להגשה]()
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה5
בינתיים, לשלב את הבצל האדום, כוסברה, מיץ ליים טרי, חלפיניו, ואבוקדו בקערה בגודל בינוני. כאשר התירס מוכן, להוסיף אותו לקערה, ולזרוק בעדינות. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך![4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות]()
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות![2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו]()
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו![כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ]()
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ![1 כף חלפיניו, פרוס דק]()
1 כף חלפיניו, פרוס דק![1 פלפל ארבול מיובש]()
1 פלפל ארבול מיובש![תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר]()
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
אבוקדו האס מעוך קלות
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
1 כף חלפיניו, פרוס דק
1 פלפל ארבול מיובשתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרציוד שתשתמש בו![כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה]()
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
מרק עגבניות
מצקתציוד
מרכיבים
1כף. חומץ ביין אדום![אבוקדו, קצוץ גס]()
אבוקדו, קצוץ גס4קצת קישואים קצוצים![נקניקיית חזיר לא מכוסה]()
נקניקיית חזיר לא מכוסה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי כוסברה]()
עלי כוסברה2קרום: פירורי קרקר גרהם![כוסברה טרייה, קצוצה]()
כוסברה טרייה, קצוצה3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גרעיני תירס טריים (כשני קלחי תירס)]()
גרעיני תירס טריים (כשני קלחי תירס)1אוראו ממולאים כפולים![חלפיניו, cored, זרע, וקצוץ דק]()
חלפיניו, cored, זרע, וקצוץ דק1גבינת פרמזן מגוררת![מיץ ליים טרי (כסיד אחד)]()
מיץ ליים טרי (כסיד אחד)1גבינת פרמזן מגוררת![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה10![טוחן פלפל שחור]()
טוחן פלפל שחור1גבינת פרמזן מגוררת![בצל אדום, קצוץ דק]()
בצל אדום, קצוץ דק1גבינת פרמזן מגוררת![1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר]()
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק907פלפל האבנרו![עגבניות, נבעו וחותכים לרבעים]()
עגבניות, נבעו וחותכים לרבעים
אבוקדו, קצוץ גס4קצת קישואים קצוצים
נקניקיית חזיר לא מכוסה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עלי כוסברה2קרום: פירורי קרקר גרהםכוסברה טרייה, קצוצה3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גרעיני תירס טריים (כשני קלחי תירס)1אוראו ממולאים כפולים
חלפיניו, cored, זרע, וקצוץ דק1גבינת פרמזן מגוררת
מיץ ליים טרי (כסיד אחד)1גבינת פרמזן מגוררת
שמן זית כתית מעולה10
טוחן פלפל שחור1גבינת פרמזן מגוררת
בצל אדום, קצוץ דק1גבינת פרמזן מגוררת
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק907פלפל האבנרו
עגבניות, נבעו וחותכים לרבעיםיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. ה-Windracer Russian River Pinot Noir עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 60 דולר לבקבוק.
