קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות9
מגזין

ארוחת ערב: נקניקיות איטלקיות קלויות עם ענבים

ארוחת ערב: נקניקיות איטלקיות קלויות עם ענבים
ארוחת המתכון הערב: נקניקיות איטלקיות קלויות עם ענבים יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 45 דקות. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, מתכון ידידותי fodmap יש 878 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 69 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו נקניקיות חריפות, שמן זית, ענבים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב חומץ בלסמי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת תות רזה כקינוח. נסו ארוחת ערב: נקניקיות במחבת עם ענבים, נקניקיות איטלקיות בגריל עם ענבים קלויים וגבינת חלב כבשים, ו ארוחת ערב: סלט פארו איטלקי עם ירקות קלויים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים לרתיחה על חום גבוה. להפחית את החום לרתיחה. לנקב את הנקניקיות בכל רחבי עם סכין, ואז בעדינות להנמיך לתוך הסיר. מבשלים 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2
בינתיים, מחממים את התנור ל 232°. הגדר מחבת ברזל גדולה או מחבת צלייה על גבי מבער מעל חום בינוני-נמוך.
3
מוסיפים את החמאה והשמן. כאשר החמאה נמסה, להוסיף את הענבים ולזרוק עד מצופה. כבה את המבער.
מרכיבים שתצטרך
4
נסטלי את הנקניק בין הענבים. הגדר מחבת או מחבת צלייה בתנור ומבשלים 30 דקות, מרפרף את הנקניק באמצע. צריך להשחים את הנקניקיות. אם לא אז לבשל במשך 5 דקות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
5
להעביר את הנקניקיות והענבים לצלחת, משאיר את הנוזל מאחור. הגדר את המחבת על מבער להגדיר על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
6
מוסיף את החומץ לגרד את החלק התחתון של המחבת כדי לשחרר כל חתיכות השחמה.
מרכיבים שתצטרך
7
תן לחומץ להפחית בחצי.
מרכיבים שתצטרך
8
מגישים את הנקניקיות על גבי הענבים, ושופכים את הרוטב על הכל.
מרכיבים שתצטרך