ארוחת ערב: נקניקיות איטלקיות קלויות עם ענבים
ארוחת המתכון הערב: נקניקיות איטלקיות קלויות עם ענבים יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 45 דקות. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, מתכון ידידותי fodmap יש 878 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 69 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו נקניקיות חריפות, שמן זית, ענבים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב חומץ בלסמי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת תות רזה כקינוח. נסו ארוחת ערב: נקניקיות במחבת עם ענבים, נקניקיות איטלקיות בגריל עם ענבים קלויים וגבינת חלב כבשים, ו ארוחת ערב: סלט פארו איטלקי עם ירקות קלויים (מתכונים דומים).
הוראות
מביאים סיר גדול של מים לרתיחה על חום גבוה. להפחית את החום לרתיחה. לנקב את הנקניקיות בכל רחבי עם סכין, ואז בעדינות להנמיך לתוך הסיר. מבשלים 10 דקות.
בינתיים, מחממים את התנור ל 232°. הגדר מחבת ברזל גדולה או מחבת צלייה על גבי מבער מעל חום בינוני-נמוך.
מוסיפים את החמאה והשמן. כאשר החמאה נמסה, להוסיף את הענבים ולזרוק עד מצופה. כבה את המבער.
נסטלי את הנקניק בין הענבים. הגדר מחבת או מחבת צלייה בתנור ומבשלים 30 דקות, מרפרף את הנקניק באמצע. צריך להשחים את הנקניקיות. אם לא אז לבשל במשך 5 דקות נוספות.
להעביר את הנקניקיות והענבים לצלחת, משאיר את הנוזל מאחור. הגדר את המחבת על מבער להגדיר על חום בינוני.
מוסיף את החומץ לגרד את החלק התחתון של המחבת כדי לשחרר כל חתיכות השחמה.
מגישים את הנקניקיות על גבי הענבים, ושופכים את הרוטב על הכל.