ארוחת ערב: סלק, אבוקדו וסלט גבינת עיזים

ארוחת ערב הערב: סלק, אבוקדו, סלט גבינת עיזים עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 36 גרם של שומן, וסך הכל 469 קלוריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם אגוזי מלך, גבינת עיזים, דבש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. נסו ארוחת ערב הלילה: סלק קלוי, גבינת עיזים וכריכי אבוקדו, ארוחת ערב הערב: סלט תרד עם עדשים וגבינת עיזים פריכה, ו ארוחת ערב הלילה: דלעת מתובל סקווש, עדשים, וסלט גבינת עיזים (מתכונים דומים).