קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות23
מגזין

ארוחת ערב: ספגטי עם סרטן, צ'ילה, ונענע

ארוחת ערב: ספגטי עם סרטן, צ'ילה, ונענע
צריך מנה עיקרית פסקטריאנית? ארוחת ערב הערב: ספגטי עם סרטן, צ'ילה, ונענע יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 642 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-60 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו חמאה, שאלוט, חלפיניו, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש במטבעה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מנטה כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו ארוחת ערב: ספגטי עם טימין-מחית סלרי צ'ילה, ארוחת ערב: ספגטי אלה בוסקאיולה (ספגטי ברוטב עגבניות ופטריות), ו ארוחת ערב הלילה: קרמה דה צ'ילה Poblano (קלוי צ' ילה Poblano מרק) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה. מבשלים את הספגטי על פי ההוראות על הקופסה.
מרכיבים שתצטרך
עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוטעלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
2
בינתיים, להמיס 1 כף החמאה במחבת גדולה להגדיר מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מוסיפים את jalapeños ו shallots. מתבלים במלח ופלפל. מבשלים במשך שלוש דקות, או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
4
כאשר הפסטה נעשית, להעביר עם זוג מלקחיים למחבת. להפוך את החום גבוה, להוסיף את שאר החמאה, ואת בשר הסרטן. מבשלים לרגע כדי לחמם את הסרטן, ולאחר מכן להוסיף את המנטה ומיץ לימון. מתבלים במלח ופלפל כדי לטעום ולהגיש.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
סרטןסרטן
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת