קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות23
מגזין

ארוחת ערב: ספגטי עם סרטן, צ'ילה, ונענע

ארוחת ערב: ספגטי עם סרטן, צ'ילה, ונענע
צריך מנה עיקרית פסקטריאנית? ארוחת ערב הערב: ספגטי עם סרטן, צ'ילה, ונענע יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 642 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-60 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו חמאה, שאלוט, חלפיניו, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש במטבעה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מנטה כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו ארוחת ערב: ספגטי עם טימין-מחית סלרי צ'ילה, ארוחת ערב: ספגטי אלה בוסקאיולה (ספגטי ברוטב עגבניות ופטריות), ו ארוחת ערב הלילה: קרמה דה צ'ילה Poblano (קלוי צ' ילה Poblano מרק) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה. מבשלים את הספגטי על פי ההוראות על הקופסה.
מרכיבים שתצטרך
עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוטעלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
בינתיים, להמיס 1 כף החמאה במחבת גדולה להגדיר מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מוסיפים את jalapeños ו shallots. מתבלים במלח ופלפל. מבשלים במשך שלוש דקות, או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש2 עד 3 כוסות יין אדום יבש
4
כאשר הפסטה נעשית, להעביר עם זוג מלקחיים למחבת. להפוך את החום גבוה, להוסיף את שאר החמאה, ואת בשר הסרטן. מבשלים לרגע כדי לחמם את הסרטן, ולאחר מכן להוסיף את המנטה ומיץ לימון. מתבלים במלח ופלפל כדי לטעום ולהגיש.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
סרטןסרטן
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת