ארוחת ערב עוף ומחבת אורזו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף מחבת Orzo ארוחת ערב. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 41 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 541 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו מלח, פלפל, גבינת פטה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב העגבניה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כדורי פופקורן אדמוניים ורודים כקינוח. נסו עוף קרמי, אורזו ושמש מיובש עגבניות מחבת ארוחת ערב, עוף ומחבת אורזו, ו מחבת Orzo עוף (מתכונים דומים).