ארטיקים קפואים בננה

ארטיקי בננה קפואים עשויים להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 230 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ wholefoodsmarket.com יש 227 אוהדים. אם יש לך סחר חליפין? בננות, שוקולד מסחר חלב, קוקוס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. נסו ארטיקים של יוגורט קפוא בטעם פטל-מייפל, אבוקדו קפוא, קוקוס, בזיליקום וארטיקים מנטה, ו פצפוצי שוקולד שקדים קראנץ ' פרוזן יוגורט (מתכונים דומים).