קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות3
ציון בריאות23
מגזין

ארטישוק ירושלמי עם צדפות

ארטישוק ירושלמי עם צדפות
ארטישוק ירושלמי עם צדפות נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 517 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. אם יש לכם עלה דפנה, יין, שן שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו צדפות עם ארטישוק ירושלמי וחמאת לימון, ארטישוק ירושלמי, ו ארטישוק ירושלמי ועוף צלוי (מתכונים דומים).