ארטישוק עם מנטה ולימון

ארטישוק עם מנטה ולימון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 297 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. גשו לסופר וקנו פלפל, עלי נענע קרועים, טריז של גבינת parmigiano-רג'יאנו, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ב הלימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: ארטישוק עם רוטב לימון נענע, ארטישוקים מטוגנים בטעם מנטה לימון, ו עוף מטוגן עם ארטישוק, לימון ונענע.