ארטישוק צ'ילי קון קווזו

צריך מרק ללא גלוטן? ארטישוק צ'ילי קון קווסו יכול להיות מתכון סופר לנסות. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 9 גרם חלבון, 9 גרם שומן, ובסך הכל של 145 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. גשו לסופר וקנו ארטישוקים, תערובת גבינה מקסיקנית, צ'ילי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 39%. הציון הזה די גרוע. נסו אכילה נקייה צ'ילי קון קרנה (סיר מיידי), הקוסו של צ'ילי, ו צ'ילי קון קווזו מטבל (מתכונים דומים).