ארטישוקים ירושלמיים מטוגנים בחמאת מרווה

צריך ללא גלוטן, primal, ומנה צדדית צמחונית? ארטישוק ירושלמי מטוגן בחמאת מרווה יכול להיות מתכון אדיר לנסות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 151 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם פטרוזיליה, שמן זית, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 22% המנה הזאת די גרועה. נסו ארטישוקים ירושלמיים מטוגנים בחמאת מרווה, צדפות עם ארטישוק ירושלמי וחמאת לימון, ו ארטישוק ירושלמי (מתכונים דומים).