קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות70
מגזין

בוגלין טוב

בוגלין טוב
בוגלין טוב יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 39 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 957 קלוריות. המתכון הזה מכסה %50 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לך בצל, לחם תירס, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב לחם התירס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סנדלר תפוחים מחבת לחם תירס כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 86% המנה הזו יוצאת מן הכלל. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : צלי חזיר וטוב בשבילך אתגר, כל הכבוד לך., ו הוא יודע אם היית רע או טוב..