בוטנים מסיבה מתובלים

בוטנים צד מתובל יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 9 גרם חלבון, 19 גרם שומן, ובסך הכל 225 קלוריות. מתכון זה משמש 12. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם פלפל קאיין, בוטנים קלויים, סוכר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, ידידותי לפודמפה וצמחוני דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 66%. הציון הזה די טוב. נסו בוטנים מתובלים, בוטנים מתובלים בסרירצ'ה, ו בוטנים מבושלים מתובלים חמים עבור מתכונים דומים.