בולגור פילאף עם תרמילי אפונה

Bulgur Pilaf עם תרמילי אפונה יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 144 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. מתאים ל-4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. 6 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו את הפלפל, שמן סויה, אפונה מתוקה, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו בולגור פילאף עם עדשים ירוקות, מוגש עם בצל מקורמל-Mercimekli Bulgur Pilavi, Bulgur Pilaf, ו Bulgur Pilaf (מתכונים דומים).