בוק צ'וי מוקפץ

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית טבעונית? מוקפץ בוק צ'וי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 284 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. גשו לסופר וקנו חומץ, שמן זית, חתיכת ג'ינג'ר - 1 אינץ', ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב החומץ אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חומץ כקינוח. עם כפית ציון של 98% המנה הזו יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: בוק צ'וי, שיטאקי, ואטריות שום, שום זנגביל זוקיני אטריות קערה עם סלמון ובוק צ'וי, ו הכי טוב מוקפץ בוק צ'וי.