קושיקל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות100
מגזין

בורגר צמחוני עדשים מונבטות

בורגר צמחוני עדשים מונבטות
Sprouted Lentil המבורגר צמחוני עשויה להיות מה שחיפשתם. מנה אחת מכילה 680 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 2 גר' של שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 4 . גשו לסופר וקנו שורש זנגביל, חזרת, מלח ים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשורש ג'ינג'ר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ג'ינג'ר עם ציפוי ג' ינג'ר גבישי כקינוח. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה בסביבה 30 דקות. עם כפית ציון של 100% המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו Sprouted צ'ילי עדשים, סלט עדשים נבט הודי, ו Smoky Sprouted מרק עדשים עם הודו ונקניקיות Andouille (מתכונים דומים).