בורגר קוקוס שומה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שומה קוקוס בורגר. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 308 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו chia, אבקת קקאו, שיבולת שועל התגלגל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב אבקת קקאו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,BB ימי שני: עוגיות קקאו כקינוח. עם כפית ציון של 54% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: שומה ירוקה בסגנון Zacatecas עם עוף (פולו en מול ורדה Zacatecano), ארוחת ערב הלילה: חזה עוף ב חפרפרת ג'ינג'ר (שומה דה Jengibre con Pechugas de Pollo), ו שומה ורדה פיפה (שומה ירוקה זרעי דלעת).